Revista Multidisciplinaria Perspectivas Investigativas
Multidisciplinary Journal Investigative Perspectives
Vol. 4(Especial), 91-96, 2024
https://doi.org/10.62574/rmpi.v4iespecial.113
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Impacto de trastornos del sueño en trabajadores de salud
Impact of sleep disorders on health care workers
Magaly Fátima Paccha-Tene
magaly.paccha.40@est.ucacue.edu.ec
Universidad Católica de Cuenca, Cuenca, Azuay, Ecuador
https://orcid.org/0009-0007-5121-2491
Jorge Andrés Torres-Jerves
jorge.torres@ucacue.edu.ec
Universidad Católica de Cuenca, Cuenca, Azuay, Ecuador
https://orcid.org/0000-0002-7979-4303
RESUMEN
El sueño es un evento fisiológico que forma parte integral del individuo y de su estructura
social. Considerando la información expuesta, el presente estudio tiene como objetivo
determinar los trastornos del sueño y sus efectos psicosociales en los trabajadores
asistenciales del área de la salud del Hospital Manuel Ygnacio Monteros, Loja, Ecuador, en el
año 2023. Se cimentó en un enfoque descriptivo con un diseño no experimental, el universo de
estudio estuvo conformado por 50 servidores. El 34% de los participantes ha experimentado
problemas con los pacientes debido al cansancio provocado por falta de sueño, mientras que el
66% no ha tenido este tipo de problemas. La prevalencia de trastornos del sueño en
trabajadores de la salud, en especial aquellos con turnos nocturnos y carga laboral elevada,
marca la necesidad de abordar esta problemática para garantizar un desempeño laboral óptimo
y la seguridad de los pacientes.
Descriptores: sueño; efectos psicológicos ; estrés mental. (Fuente: Tesauro UNESCO).
ABSTRACT
Sleep is a physiological event that forms an integral part of the individual and his or her social
structure. Considering the above information, the aim of this study is to determine sleep
disorders and their psychosocial effects on health care workers at the Manuel Ygnacio
Monteros Hospital, Loja, Ecuador, in the year 2023. The study was based on a descriptive
approach with a non-experimental design, and the study universe consisted of 50 employees.
Thirty-four per cent of the participants had experienced problems with patients due to tiredness
caused by lack of sleep, while 66% had not experienced this type of problem. The prevalence of
sleep disorders in healthcare workers, especially those with night shifts and high workloads,
highlights the need to address this issue to ensure optimal job performance and patient safety.
Descriptors: sleep; psychological effects; mental stress. (Source: UNESCO Thesaurus).
Recibido: 07/01/2024. Revisado: 27/01/2024. Aprobado: 22/02/2024. Publicado: 05/03/2024.
Sección artículos de investigación
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INTRODUCCIÓN
El sueño es un evento fisiológico que forma parte integral del individuo y de su estructura
social. Está implicado en varios procesos neurobiológicos relacionados con el aprendizaje y la
memoria. Por lo tanto, comprender su papel en el desempeño laboral de los trabajadores en
general es de vital importancia (Carriedo, et al., 2022). Con el crecimiento poblacional y el
avance de la tecnología, los trabajadores de la salud enfrentan cada vez más sobrecarga
laboral, especialmente durante las horas nocturnas, así como estresores ambientales y el
estrés moral al que están sometidos. En países desarrollados como China, se ha reportado que
hasta un 48.5% de los trabajadores de la salud sufren trastornos relacionados con el sueño. Un
estudio también encontró que un 51.7% de estudiantes ecuatorianos de medicina presentaban
somnolencia diurna excesiva. Estas cifras revelan un deterioro en la calidad de vida de los
individuos (McCarter, et al., 2022), (Sutanto, et al. 2022), (Liu, et al., 2019).
A pesar de la variabilidad individual de cada sujeto con respecto a su patrón de sueño, la
privación de sueño trae consigo consecuencias que en primera instancia afectan al desempeño
y seguridad de los trabajadores de la salud, incluso se reportan incrementos de la mortalidad
hasta en 12%, las consecuencias cardiovasculares como el advenimiento de hipertensión
arterial, diabetes y enfermedad cerebro vascular son motivo de preocupación al ser patologías
crónicas con secuelas graves (Lunde, et al. 2020).
En consecuencia, la relación entre la jornada laboral y los trastornos del sueño se convierte en
un círculo vicioso. La modificación en la carga horaria y los turnos rotativos del personal de
salud altera la capacidad laboral de una persona, lo que a su vez genera un menor rendimiento
que afecta tanto a los servicios de salud como a la seguridad del paciente. Está comprobado
que esta situación conduce a una disminución del rendimiento, un aumento de los actos de
omisión y errores, así como un incremento en las tasas de ausentismo por enfermedad
(Hämmig, 2020), (Sprajcer, et al. 2022).
Considerando la información expuesta, el presente estudio tiene como objetivo determinar los
trastornos del sueño y sus efectos psicosociales en los trabajadores asistenciales del área de la
salud del Hospital Manuel Ygnacio Monteros, Loja, Ecuador, en el año 2023.
MÉTODO
Esta investigación se cimentó en un enfoque descriptivo con un diseño no experimental, lo que
posibilitó la exploración de los aspectos generales del tema y las relaciones entre variables. La
naturaleza transversal de la investigación implicó la observación y el registro de datos durante
un período de tiempo específico, con el objetivo de comprender y analizar la temática en
cuestión.
El universo de estudio estuvo conformado por 50 servidores del Hospital Manuel Ygnacio
Monteros IESS en Loja, Ecuador. En términos de aspectos bioéticos, se implementó el
consentimiento informado, el cual fue explicado y comprendido por los participantes antes de
ser legalizado con sus firmas.
El estudio se llevó a cabo mediante un corte transversal y análisis correlacional, relacionando
las variables dependiente e independiente en un momento específico. Se realizó un estudio de
campo para la recolección de datos en el entorno donde surge la problemática. Entre las
técnicas utilizadas se incluyó la observación directa para establecer las directrices del problema
y el entorno, así como encuestas dirigidas a los trabajadores de la salud.
Los instrumentos empleados para la recopilación de datos comprendieron un cuestionario
autoelaborado, que proporcionó una evaluación global de la calidad del sueño y sus efectos.
Los datos obtenidos fueron procesados mediante estadística descriptiva con el respaldo del
programa estadístico SPSSV25.
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RESULTADOS
La encuesta en el Hospital Manuel Ygnacio Monteros revela que el 42% de los participantes, “a
veces” experimenta insomnio al conciliar el sueño. Además, el 22% lo hace “raramente”,
mientras que el 20% enfrenta problemas “frecuentes”. Un 16% “nunca” sufre insomnio al
intentar dormir. Existiendo una asociación aparente entre la frecuencia de conciliar el sueño y la
presencia de insomnio.
La encuesta aplicada revela además datos importantes sobre la percepción de cansancio,
cefalea y ansiedad/depresión en el personal de salud debido a la falta de sueño. En cuanto al
cansancio, el 58.0% de los participantes experimenta cansancio en alguna medida, siendo “a
veces” la opción más seleccionada (34.0%). En relación con la cefalea, más de la mitad de los
encuestados (52.0%) informa experimentar este síntoma, siendo “frecuentemente” y “siempre”
las respuestas más comunes, con un total del 52.0%. Respecto a la ansiedad / depresión, se
destaca que el 20% de los trabajadores de salud reporta experimentar estas condiciones en
alguna medida (ver figura 1), lo que sugiere la importancia de abordar la salud mental en el
entorno laboral.
Los resultados de la encuesta sobre la frecuencia de malhumor debido a trastornos del sueño
revelan una diversidad en las respuestas de los participantes. Un 24% afirmó "nunca"
experimentar malhumor en relación con los problemas de sueño, indicando que una parte
significativa de la muestra no se ve afectada por la irritabilidad. Por otro lado, el 18% reportó
que "raramente" experimenta malhumor, mientras que un 22% lo experimenta
"ocasionalmente". Un 20% enfrenta malhumor con "frecuencia", y un 16% lo experimenta
"siempre", sugiriendo que todos enfrentan algún nivel de irritabilidad debido a los trastornos del
sueño.
En cuanto a la frecuencia de la dificultad para recordar las cosas debido a trastornos del sueño,
la mitad de la muestra (46%) indicó "nunca" experimentar problemas de memoria asociados
con trastornos del sueño, sugiriendo que una proporción significativa no enfrenta dificultades
significativas en este aspecto. El 38% reportó "raramente" tener dificultades de memoria,
destacando que, aunque menor que el grupo "nunca", sigue siendo una proporción
considerable. Un 14% indicó que a veces experimenta dificultad para recordar, mientras que
solo un 2% afirmó enfrentar este problema con frecuencia, indicando que todos los
participantes experimentan algún grado de impacto en la memoria debido a los trastornos del
sueño.
La frecuencia de dificultad en la resolución de tareas complejas debido a trastornos del sueño
revela que casi un tercio de la muestra (32%) indicó que "nunca" experimenta dificultades en la
resolución de tareas complejas a causa de los trastornos del sueño. Por otro lado, el grupo más
numeroso (40%) reportó que "raramente" enfrenta este desafío, aunque aún es ocasionalmente
presente. Un 16% señaló que "a veces" tiene dificultades, evidenciando un grupo más pequeño
pero significativo que experimenta problemas de resolución de tareas complejas en situaciones
específicas. Aquellos que enfrentan este desafío con mayor regularidad representan un 6%, ya
sea de manera frecuente o constante. En conjunto, estos resultados ofrecen una visión
detallada de cómo los trastornos del sueño pueden afectar la capacidad de abordar tareas
complejas en esta población específica
Según los resultados, el 80% de los participantes nunca ha sentido la necesidad de
automedicarse para superar sus dificultades laborales. Un 16% lo ha hecho raramente,
mientras que un 2% lo ha hecho a veces y otro 2% lo ha hecho con frecuencia. Estos datos
sugieren que la automedicación para enfrentar dificultades laborales es poco común entre los
encuestados. Estos datos sugieren que la mayoría del personal de salud del hospital prefiere
abordar las dificultades relacionadas con el sueño de manera más informada y bajo la
supervisión de profesionales de la salud, destacando la conciencia sobre los riesgos asociados
con la automedicación. Estas actitudes son fundamentales para promover la seguridad y el
bienestar del personal y, por ende, para garantizar una atención de calidad a los pacientes.
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Según los resultados, el 28% de los participantes nunca comete errores en sus actividades
laborales por falta de sueño. Un 32% lo hace raramente, mientras que un 36% lo hace a veces.
Solo un 4% lo hace con frecuencia, y no hubo respuestas de ausencia en este caso. Estos
datos sugieren que la falta de sueño puede afectar ocasionalmente la capacidad de los
trabajadores para realizar sus actividades laborales sin cometer errores, pero es menos común
que ocurra con frecuencia. Lo que indica un impacto considerable en la calidad y seguridad de
la atención médica.
Según los resultados, el 10% de los participantes nunca ha faltado al trabajo debido a
trastornos del sueño. Un 28% lo hace raramente, mientras que un 36% lo hace a veces. Por
otro lado, un 22% falta frecuentemente y un 4% falta siempre debido a estos trastornos. No
hubo respuestas de ausencia en este caso. Estos datos sugieren que los trastornos del sueño
pueden tener un impacto significativo en el ausentismo laboral, con un número considerable de
trabajadores faltando al trabajo debido a estos problemas en diferentes niveles de frecuencia.
Estos hallazgos marcan la importancia de abordar los trastornos del sueño en el personal de
salud, no solo como una cuestión de bienestar individual, sino también como un factor
determinante del ausentismo laboral.
Según los resultados, el 20% de los participantes ha tenido dificultades para mantener el ritmo
de trabajo debido al cansancio por trastornos del sueño, mientras que el 80% no ha
experimentado esta dificultad. No hubo respuestas de ausencia en este caso. Esto sugiere que,
aunque un número significativo de trabajadores ha experimentado dificultades para mantener el
ritmo de trabajo debido a los trastornos del sueño, la mayoría no ha tenido este problema.
Los resultados de la encuesta aplicada al personal de salud indican que el 10.0% de los
encuestados experimenta problemas de comunicación dentro del equipo de salud, mientras
que el 90.0% no reporta tales dificultades. Aunque la relación entre estos problemas de
comunicación y los trastornos del sueño no está especificada en los datos, la existencia de
obstáculos en la comunicación podría contribuir al estrés laboral e influir en los trastornos del
sueño del personal de salud. Sería beneficioso realizar un análisis más detallado para
comprender mejor la conexión entre la calidad de la comunicación en el equipo y la salud del
sueño de los trabajadores.
Según los resultados, el 34% de los participantes ha experimentado problemas con los
pacientes debido al cansancio provocado por falta de sueño, mientras que el 66% no ha tenido
este tipo de problemas. Los resultados sugieren que un porcentaje considerable de
trabajadores ha tenido dificultades en la interacción con los pacientes debido al cansancio por
falta de sueño, lo que puede afectar la calidad de la atención médica.
DISCUSIÓN
Basándose en los resultados obtenidos en la encuesta aplicada al personal de salud del
Hospital Manuel Ygnacio Monteros, comparados con los hallazgos de otros estudios sobre
problemas de sueño en contextos de atención médica (McCarter, et al., 2022), (Sutanto, et al.
2022), (Liu, et al., 2019) y en estudiantes universitarios (Wang & Bíró, 2021), se revelan
patrones característicos y diferencias clave.
En primer lugar, la prevalencia de problemas de sueño entre el personal de salud del Hospital
Manuel Ygnacio Monteros muestra una preocupación generalizada, alineándose con estudios
previos en trabajadores de la salud en hospitales terciarios en China (McCarter, et al., 2022),
(Sutanto, et al. 2022), (Liu, et al., 2019). Estos estudios subrayan que los desafíos del sueño
son una realidad común en entornos médicos, lo que destaca la importancia crítica de abordar
este problema a nivel global. Los factores asociados con los problemas de sueño presentan
similitudes y variaciones entre los estudios.
Tanto en China como en el Hospital Manuel Ygnacio Monteros en Ecuador, se evidencia una
relación negativa entre la calidad del sueño y condiciones laborales, como las largas horas de
trabajo y los turnos nocturnos. Esto sugiere que las características específicas del entorno
laboral en la atención médica pueden tener un impacto significativo en el sueño del personal de
salud.
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La relación entre problemas de sueño y condiciones emocionales también se destaca en
ambos estudios. En el Hospital Manuel Ygnacio Monteros, se observa una conexión entre la
falta de sueño y el malhumor, la irritabilidad y la ansiedad/depresión. Este hallazgo es
consistente con la literatura sobre estudiantes universitarios (Wang & Bíró, 2021), donde
problemas de salud mental, como la depresión y el estrés, afectan de manera negativa la
calidad del sueño. Además, el estudio en el Hospital Manuel Ygnacio Monteros aborda
aspectos específicos relacionados con la calidad del sueño, como la capacidad para recordar y
la resolución de tareas complejas. Estos hallazgos refuerzan la noción de que la falta de sueño
puede tener un impacto considerable en las funciones cognitivas y la eficiencia laboral (Ge, et
al. 2019), (Liu, et al. 2022), (Dai, et al. 2023).
La comparación de los resultados resalta la complejidad de los problemas de sueño en
diferentes contextos y establece la necesidad de intervenciones específicas y personalizadas.
La implementación de estrategias para mejorar las condiciones laborales, promover la salud
mental y adoptar prácticas de estilo de vida saludables podría contribuir de manera
fundamental a la gestión de los problemas de sueño en el personal de salud. Estos esfuerzos
no solo beneficiarían al personal de salud individualmente, sino que también podrían tener un
impacto positivo en la calidad de la atención médica brindada.
CONCLUSIONES
La correlación entre la calidad del sueño y la salud mental es muy importante, por cuanto el
sueño afecta el bienestar físico y los aspectos cognitivos y emocionales.
La prevalencia de trastornos del sueño en trabajadores de la salud, en especial aquellos con
turnos nocturnos y carga laboral elevada, marca la necesidad de abordar esta problemática
para garantizar un desempeño laboral óptimo y la seguridad de los pacientes.
Los factores biológicos, ambientales y de estilo de vida tienen un impacto relevante en la
calidad del sueño. La comprensión de estos factores es esencial para desarrollar estrategias
preventivas y terapéuticas.
La implementación de normas de higiene del sueño, como mantener horarios regulares, evitar
estimulantes antes de dormir y crear un entorno propicio para el descanso, puede contribuir a
mejorar la salud del sueño y, la salud global de los individuos.
FINANCIAMIENTO
No monetario
CONFLICTO DE INTERÉS
No existe conflicto de interés con personas o instituciones ligadas a la investigación.
AGRADECIMIENTOS
A la Unidad Académica de Posgrado por fomentar procesos de investigación en sus programas
de Maestría.
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